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姿勢を整え体が引き締まるヨガ教室◆柔軟性一切不要◆初心者、シニア、男性、肩こり腰痛・反り腰・体の歪み・冷え性・運動不足、肥満ダイエット、筋力アップ　鎌倉大船・ヨガシャラ大船　スタジオ＆オンラインヨガクラス同時開催！

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クラスのお知らせ

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おしらせ一覧

  • オンラインヨガクラスのご案内

    2020年4月6日

    オンラインヨガクラスのご案内

    ヨガシャラ大船のヨガについて 当教室は本格的なヨガクラスを行っています。 クラス開始前に参加者全員の体調や調子の悪い箇所を伺い、不調を整えるための最適なポーズを行うので75分から90分のクラスを提供しています。そのため、