姿勢がよくなり体が引き締まるヨガ教室◆柔軟性一切不要◆初心者、シニア、男性、身体がかたい人、肩こり腰痛・反り腰・体の歪み・冷え性・運動不足、肥満ダイエット、筋力アップ　鎌倉大船・ヨガシャラ大船　スタジオ＆オンラインヨガクラス同時開催！