ハタヨガ基礎 運動量★★★ 新人講師:ヨーコ&章子 このクラスのみ1回1000円
- 【不定期開催】13:30~14:45(75分)
- 運動量★★★
ヨガのベーシックなポーズを中心に行うクラスです。
ヨガが初めての方、満遍なく身体を動かしたい方にオススメです。運動不足、ストレス解消に最適です。
このクラスのみ1レッスン1000円でご受講いただけます。
こんな人にオススメ
運動不足解消、ストレス解消、リフレッシュ
ヨガのベーシックなポーズを中心に行うクラスです。
ヨガが初めての方、満遍なく身体を動かしたい方にオススメです。運動不足、ストレス解消に最適です。
このクラスのみ1レッスン1000円でご受講いただけます。