オンラインヨガクラス開催！ヨガ初心者、シニア、身体がかたい人、男性も安心して参加できます！ハタヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ヨガニドラ、マインドフルネス瞑想、鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船

クラス内容

ワンコイン・ヨガクラス　運動量★★★　担当：ヨーコ＆章子　このクラスのみ期間限定1回500円

ヨガのベーシックなポーズを中心に行うクラスです。
ヨガが初めての方、満遍なく身体を動かしたい方にオススメです。運動不足、ストレス解消に最適です。
このクラスのみ期間限定で１レッスン500円でご受講いただけます。