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ヨガ教室スケジュール

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1月のヨガ教室スケジュール

予約状況マーク:○余裕あり △残りわずか ×満席

1月8日(月)まで年始休業(1月7日は北鎌倉のみ開催)

◆7日(日) 北鎌倉駅前ヨガ教室のみ開催
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ◯

◆8日(月)年始休業

◆9日(火) 大船西口ヨガ教室
講師の都合により休講

◆10日(水)
岩瀬ヨガ教室
9:00~10:00 やさしいヨガ(子連れ可)○
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ○
大船西口ヨガ教室
18:30~19:35 月のフローヨガ △残席2
19:50~21:00 ヨガニドラとマインドフルネス・メディテーション ○

◆11日(木) 北鎌倉駅前ヨガ教室
19:30~20:45 リラックスフローヨガ ◯

◆13日(土) 北鎌倉駅前ヨガ教室
9:00~10:30 やさしいヨガ △
10:45~11:50 はじめてのヴィンヤサフローヨガ △

◆14日(日)
北鎌倉駅前ヨガ教室
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ◯
大船西口ヨガ教室
9:00~10:15 ハタヨガベーシック △残席1
10:30~12:00 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック2 ×満席

◆15日(月) 北鎌倉駅前ヨガ教室代行:シュンドー講師
9:15~10:15 リラックスヨガ △
10:30~11:45 陰ヨガ △

◆16日(火) 大船西口ヨガ教室
9:00~10:00 やさしいヨガ △残席2
10:15~11:45 アーユルヨガ △残席1

◆17日(水)
大船西口ヨガ教室
18:30~19:35 月のフローヨガ △残席3
19:50~21:00 呼吸法とマインドフルネス・メディテーション ○

◆18日(木) 北鎌倉駅前ヨガ教室
19:30~20:45 リラックスフローヨガ ◯

◆20日(土) 北鎌倉駅前ヨガ教室
9:00~10:30 やさしいヨガ △
10:45~11:50 はじめてのヴィンヤサフローヨガ △

◆21日(日)
北鎌倉駅前ヨガ教室
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ◯
大船西口ヨガ教室
9:00~10:15 ハタヨガベーシック △残席1
10:30~12:00 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック2 △残席1

◆22日(月) 北鎌倉駅前ヨガ教室
9:15~10:15 リラックスヨガ △
10:30~11:45 陰ヨガ △

◆23日(火) 大船西口ヨガ教室
9:00~10:00 やさしいヨガ △残席1
10:15~11:45 アーユルヨガ ×満席

◆24日(水)
岩瀬ヨガ教室
9:00~10:00 やさしいヨガ(子連れ可)○
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ○
大船西口ヨガ教室
18:30~19:35 月のフローヨガ △残席3
19:50~21:00 ヨガニドラとマインドフルネス・メディテーション ○

◆25日(木) 北鎌倉駅前ヨガ教室
19:30~20:45 リラックスフローヨガ ◯

◆27日(土) 北鎌倉駅前ヨガ教室
9:00~10:30 やさしいヨガ △
10:45~11:50 はじめてのヴィンヤサフローヨガ △

◆28日(日)
北鎌倉駅前ヨガ教室
10:15~11:45 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック1 ◯
大船西口ヨガ教室
9:00~10:15 ハタヨガベーシック △残席1
10:30~12:00 ヴィンヤサフローヨガ・ベーシック2 △残席2

◆29日(月) 北鎌倉駅前ヨガ教室
9:15~10:15 リラックスヨガ △
10:30~11:45 陰ヨガ △

◆30日(火) 大船西口ヨガ教室
9:00~10:00 やさしいヨガ △残席2
10:15~11:45 アーユルヨガ △残席1

◆31日(水)
大船西口ヨガ教室
18:30~19:35 月のフローヨガ △残席3
19:50~21:00 呼吸法とマインドフルネス・メディテーション ○

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