ヨガ初心者、シニア、身体がかたい人、男性も安心してご参加できます!やさしいヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、マインドフルネス、鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船
ブログ

ポーズのレクチャー

【ポーズのレクチャー】手の位置をずらさないようにするのがポーズの完成形へのポイント

こんにちは。 鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 今日は様々なポーズの足を置く位置の目安 …

【ポーズのレクチャー】手の位置をずらさないようにするのがポーズの完成形へのポイント
PAGETOP
Copyright © ヨガシャラ大船 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.