ヨガ初心者、シニア、身体がかたい人、男性も安心してご参加できます!やさしいヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、鎌倉市大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船
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年別アーカイブ: 2017年

夏の特別クラス、無事終了いたしました!

こんにちは。鎌倉大船のヨガ教室「ヨガシャラ大船」のシュンドー早苗です。 8月19日(土)、北鎌倉教室で開催した …

鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 ワークショップ

ぎっくり腰になっても休まない

こんにちは。 鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 ゴールデンウィーク、みなさん、いかがお …

どうしたらヨガが上達しますか?

こんにちは!ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 これもよくいただく質問です「どうしたらヨガが上達しますか?」 …

御利益グッズ

こんにちは!鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船のシュンドーです。 バリに行ってたヨガ仲間から、ガネーシャのキー …

ヨガマットはどれを買えばいいですか?

※2017年6月5日更新:紹介しているヨガマットが増えました※ こんにちは!ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です …

鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船

簡単ヨガストラップの作り方

皆さん、こんにちは! 鎌倉大船のヨガ教室、ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 当サイトの検索キーワードにいつ …

ヨガストラップの作り方

ホットヨガと常温ヨガの違い

皆さん、こんにちは! 鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 今日はホットヨガと常温ヨガの違 …

鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船

新年のごあいさつ

  あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いします! 昨年はヨガシャラ大船のヨガ教室にご …

2017年新年のご挨拶
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