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年別アーカイブ: 2017年

北鎌倉駅前教室  月曜クラス初日

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室  ヨガシャラ大船  代表のシュンドー早苗です。 今日は北鎌倉駅前教室 …

北鎌倉駅前教室 土曜クラス初日

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 今日は北鎌倉駅前教室の土 …

ヨガシャラ大船 北鎌倉駅前ヨガ教室

北鎌倉駅前教室  オープン初日

昨日11月2日(木)、無事、北鎌倉駅前教室のオープンを迎えることができました! 木曜日19時のクラスは、本間講 …

北鎌倉駅前ヨガ教室オープン

瞑想特集の雑誌のご案内

こんにちは。 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室「ヨガシャラ大船」代表のシュンドー早苗です。 先月発売の雑誌に、私の …

夏の特別クラス、無事終了いたしました!

こんにちは。鎌倉大船のヨガ教室「ヨガシャラ大船」のシュンドー早苗です。 8月19日(土)、北鎌倉教室で開催した …

鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 ワークショップ

ぎっくり腰になっても休まない

こんにちは。 鎌倉大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 ゴールデンウィーク、みなさん、いかがお …

どうしたらヨガが上達しますか?

こんにちは!ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 これもよくいただく質問です「どうしたらヨガが上達しますか?」 …

御利益グッズ

こんにちは!鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船のシュンドーです。 バリに行ってたヨガ仲間から、ガネーシャのキー …

ヨガマットはどれを買えばいいですか?

※2017年6月5日更新:紹介しているヨガマットが増えました※ こんにちは!ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です …

鎌倉大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船

簡単ヨガストラップの作り方

皆さん、こんにちは! 鎌倉大船のヨガ教室、ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 当サイトの検索キーワードにいつ …

ヨガストラップの作り方
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