ヨガ初心者、シニア、身体がかたい人、男性も安心して参加できます!ハタヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ヨガニドラ、マインドフルネス瞑想、鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船
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お知らせ

【大船西口教室】8/8(水)夜のクラスを休講にします

生徒の皆様 こんにちは。ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 本日8/8(水)西口教室、夜のクラスを休講 …

【大船西口教室】7月14日(土)より「初心者のためのハタヨガ」クラス新設!

皆様、こんにちは。 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 大船西口教室より …

ヨガ教室 ヨガシャラ大船 西口教室のご案内

【大船西口教室】6月30日(土)、自分と向き合うワークショップ2本立て!

6月30日(土)、大船西口教室で特別クラスを開催します! 題して「自分と向き合うワークショップ2本立て!」 【 …

ヨガシャラ大船 大船西口教室ワークショップ

ヨガシャラ大船3周年!

  こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 3年前の6 …

ヨガシャラ大船3周年

【大船西口教室】男性の参加者さんが増えてます!

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 大船西口教室で5月に新設 …

男性の皆さん!ヨガをしよう!

ブログ

【瞑想】タントラ 狂気の智慧

こんばんは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 つ・・・ついに買ってしまいまし …

タントラ 狂気の智慧

【瞑想】頭で考えずに、シンプルに基本を実践する

こんばんは。 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 今日は、マインドフルネ …

COMING SOON

E-RYT®︎200、YACEP®︎にアップグレードしました

こんにちは!鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 今日はヨガ業界のお話を一 …

ヨガシャラ大船 E-RYT200

I want Harmonium

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 代表のシュンドー早苗です。 先日、ブログにもUPしましたが、クリシュ …

Krishna Das

スピリチュアルな週末

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 先週の土日は、とてもスピリチュ …

デイヴィッドとすけさん
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