ヨガ初心者、シニア、身体がかたい人、男性も安心して参加できます!ハタヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、ヨガニドラ、マインドフルネス瞑想、鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室・ヨガシャラ大船
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お知らせ

9月29日(土)心を整えるワークショップ2本立て!【大船西口ヨガ教室】

  9月29日(土)は、大船西口教室でワークショップを開催します。 題して「心を整えるワークショップ …

鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船ワークショップのお知らせ

LINE@始めました!

こんにちは! 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 以前から導入してみよう …

【大船西口教室】7月14日(土)より「初心者のためのハタヨガ」クラス新設!

皆様、こんにちは。 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 大船西口教室より …

ヨガ教室 ヨガシャラ大船 西口教室のご案内

【大船西口教室】6月30日(土)、自分と向き合うワークショップ2本立て!

6月30日(土)、大船西口教室で特別クラスを開催します! 題して「自分と向き合うワークショップ2本立て!」 【 …

ヨガシャラ大船 大船西口教室ワークショップ

ヨガシャラ大船3周年!

  こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 3年前の6 …

ヨガシャラ大船3周年

ブログ

NLPプラクティショナー夏期集中講座、無事修了!

こんばんは! 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 わたくし、この夏、猛烈 …

【瞑想】タントラ 狂気の智慧

こんばんは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船のシュンドー早苗です。 つ・・・ついに買ってしまいまし …

タントラ 狂気の智慧

【瞑想】頭で考えずに、シンプルに基本を実践する

こんばんは。 鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 今日は、マインドフルネ …

COMING SOON

E-RYT®︎200、YACEP®︎にアップグレードしました

こんにちは!鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 ヨガシャラ大船 代表のシュンドー早苗です。 今日はヨガ業界のお話を一 …

ヨガシャラ大船 E-RYT200

I want Harmonium

こんにちは。鎌倉・北鎌倉・大船のヨガ教室 代表のシュンドー早苗です。 先日、ブログにもUPしましたが、クリシュ …

Krishna Das
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